viernes, 20 de enero de 2012

Colesterol

El colesterol es una sustancia serosa que su cuerpo utiliza para proteger los nervios, formar tejidos celulares y producir ciertas hormonas.

El hígado fabrica todo el colesterol que su cuerpo necesita.  El colesterol también puede provenir directamente de la comida que usted ingiere; por ejemplo huevos, carnes y productos lácteos. El exceso de colesterol puede tener un impacto negativo sobre su salud.

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jueves, 19 de enero de 2012

Diferentes Niveles de Colesterol

eNivel de colesterol total:
   * Menos de 200 es lo mejor
   * 200 a 239 está al borde de un nivel alto.
   * 240 o más significa que usted tiene un riesgo más alto de tener enfermedad del corazón.

Niveles de colesterol LDL:
 * Por debajo de 100 es ideal para las personas que tienen alto riesgo de enfermedad del corazón.
 * 100 a 129 está cerca del valor óptimo
 * 130 a 159 está al borde de un nivel alto.
 * 160 o más significa que usted tiene un riesgo más alto de tener enfermedad del corazón.

Niveles de colesterol HDL:
* Menos de 40 significa que usted tiene un riesgo más alto de tener enfermedad del corazón.
* 60 o más reduce significativamente su riesgo de tener enfermedad del corazón.

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miércoles, 18 de enero de 2012

Cuándo empezar a chequear mi nivel de colesterol?

Usted no puede saber si tiene el colesterol alto sin habérselo chequeado. Todos los hombres de 35 años de edad y mayores, y las mujeres de 45 años de edad y mayores con otros factores de riesgo para enfermedad del corazón deben chequearse el colesterol cada 5 años.

Si su nivel de colesterol es demasiado alto, o si usted tiene otros factores de riesgo para enfermedad del corazón, es probable que tenga que chequeárselo antes y con mayor frecuencia. Una prueba de sangre conocida con el nombre de un perfil de lípidos es la forma más frecuente de chequear el colesterol.

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jueves, 17 de marzo de 2011

Niveles altos de Colesterol no son Saludables!!!

A pesar de que algo de colesterol es necesario para la buena salud, el exceso de colesterol en su sangre puede aumentar su riesgo de tener un ataque al corazón o un derrame.

El colesterol en exceso en su sangre puede almacenarse en sus arterias, es decir en los vasos sanguíneos que llevan la sangre del corazón al resto de su cuerpo. La acumulación de colesterol dentro de sus arterias se conoce con el nombre de placa. Ésta hará que sus arterias se angosten y endurezcan lo cual se conoce con el nombre de arterioesclerosis. Los depósitos grandes de colesterol pueden bloquear por completo una arteria.

Las placas de colesterol también se pueden rajar causando la formación de un coágulo de sangre que bloquea el flujo de la sangre. Si una arteria que suministra sangre a los músculos de su corazón se bloquea esto puede causar un ataque al corazón. Si la arteria que le suministra sangre a su cerebro se bloquea, puede ocurrir un derrame cerebral también llamado embolia.


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